English Svenska

Hur svårt kan det va?

De flesta kan lära sig Kitesurfa. Ã…lderspannet är brett och pÃ¥ stranden hänger gamla som unga i en härlig mix och med samma längtan efter vind. Kitesurfing kräver inte nÃ¥gon extrem fysik (till en början) utan normal kondition räcker. Allt eftersom du surfar mer och mer kommer träningsvärken smygandes, vilket du senare upptäcker att regelbunden kitesurfing är mycket bra träning för din kropp, inte minst mage och rumpa!

Vi har ingen Ã¥ldergräns men en nedre viktgräns pÃ¥ 45kg. 

  • Du bör vara beredd pÃ¥ att kursen ibland tar nÃ¥got längre tid eller gÃ¥r fortare beroende pÃ¥ din individuella nivÃ¥ och gruppens storlek. 
  • Beroende pÃ¥  vind och väder kan kursen behöva delas upp pÃ¥ tvÃ¥ dagar.

Checklista före kursen
  • Flaska vatten
  • Lunchpaket
  • Extra energi (frukt, snickers etc)
  • Solglasögon
  • Solkräm
  • Jacka / vindjacka
  • Handduk
  • Surfshorts/bikini
  • Kom utvilad